準備運動
「うぴっ♡」 「もうすぐ大会だし少しで良いタイム出さないとな」 「だめぇぇぇ♡オチンポ深いところ突いてるのぉ♡♡」 「また出そうだ。メス穴ぁ!しっかり絞めろ!」 「イクぅ!またイッちゃうぅぅ♡子宮に精液入っちゃぅぅぅう♡♡♡」 キンタマを空にし性欲を極限まで発散させるの事により、股間の突起による水の抵抗を減らし血流を全身に循環させ身体機能を向上させるこのトレーニング法は倫理的に問題が有るとされたが、その効果は凄まじく素人が国際大会でトップ10入りを果たした事で全世界で使用される事となった。 「まだ固いか…おい、もう一度いくぞ。穴に力入れろ!」 「もう、ムリですぅ……オマンコいっぱい…どろどろあついぃ……」 「んだよ。もうへばってんのかよ。他の空いてる女子どこだ?」 このトレーニング法により男子は凄まじい向上は果たしたがその影で多くの女性が涙を飲む事となった。 だがこの数年後、女性の連続絶頂が身体能力を劇的に向上させるカギである事が発覚。 男女共に試合前に控室で勃たなくなるまでヤり続ける姿が一般的なものとなった。